维生素B1、B6、B12一起吃一般具有营养神经、改善睡眠质量、促进生长发育、预防贫血、预防手足麻木等作用。
1、营养神经
维生素B1、维生素B6、B12都属于B族维生素，在临床可以用于治疗维生素B1缺乏症、维生素B6缺乏症、维生素B12缺乏症等疾病。同时服用可以达到营养神经的效果，有利于改善神经功能紊乱引起的不适症状。
2、改善睡眠质量
上述三种药物可以帮助患者改善睡眠质量，因为上述三种药物中的维生素B1可以调节神经功能，缓解神经衰弱引起的失眠症状;维生素B6可以帮助患者改善睡眠质量，因为上述三种药物可以帮助患者调节体内的激素水平，有利于改善睡眠质量。
3、促进生长发育
维生素B1、维生素B6、B12都是人体所需要的重要营养物质，适当服用可以促进机体的生长发育，对身体有一定的好处。
4、预防贫血
上述三种药物中的维生素B12可以促进体内红细胞的生长，有利于预防巨幼红细胞性贫血等疾病;维生素B1可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到预防便秘的目的。因此，上述三种药物一起吃一般能够预防缺铁性贫血。
5、预防手足麻木
上述三种药物中的维生素B1具有营养神经的作用，可以促进神经系统的发育，在一定程度上也可以达到预防手足麻木的目的。
建议患者在医生指导下使用上述药物，不可自行盲目用药，以免引起不良反应。同时，用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
