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电解质水的作用与功效

张轩桐 营养科
中国医学科学院整形医院 三甲
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电解质水一般具有补充身体所需要的电解质、维持体内的酸碱平衡、维持体内的渗透压、维持体内的酸碱平衡等功效。

1、补充身体所需要的电解质

电解质水中含有丰富的钾、钠、氯、钙等矿物质,适当饮用可以补充身体所需要的电解质,维持体内的酸碱平衡。

2、维持体内的渗透压

电解质水中的钠、氯等矿物质,可以维持体内的渗透压,有利于维持体内的水、电解质平衡。

3、维持体内的酸碱平衡

电解质水中的酸性物质可以维持体内的酸碱平衡,有助于维持体内的酸碱度平衡。

4、维持体内的渗透压

电解质水中的钾、钠、氯等矿物质,可以维持体内的渗透压,有利于维持体内的水、电解质平衡。

5、维持体内的酸碱平衡

电解质水中的碳酸氢钠、碳酸氢根等矿物质,可以维持体内的酸碱平衡,有助于维持体内的酸碱度平衡。

日常生活中,患者可以适量饮用电解质水,但应避免过量饮用,以免加重肾脏负担,引起肾功能不全。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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