肚脐一般指神阙穴，艾灸完神阙穴小腹胀痛可以通过适当喝温水、适当运动、热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解。
1、适当喝温水
艾灸是一种常见的中医治疗手段，主要是利用艾叶制成的艾条，通过燃烧产生的热量，对特定穴位进行温熨，能够起到温经散寒、行气通络、扶阳固脱等作用。由于艾灸会产生热量，如果患者在艾灸后没有及时补充水分，可能会导致腹部受凉，从而引起腹胀、腹痛等症状。建议患者可以适当喝温水，有助于促进机体新陈代谢，缓解不适症状。
2、适当运动
如果患者在艾灸后进行剧烈运动，可能会导致腹部肌肉紧张，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以适当进行舒缓的运动，如散步、打太极拳等，可以促进腹部血液循环，缓解不适症状。
3、热敷
如果患者在艾灸后不注意保暖，导致腹部受凉，也可能会出现腹胀、腹痛等症状。患者可以使用暖水袋热敷腹部，缓解不适症状。
4、按摩
如果患者出现小腹胀痛的情况，可以通过按摩的方式进行缓解。通过按摩可以促进局部血液循环，有助于缓解腹胀、腹痛等不适症状。但要注意力度，避免过度按摩。
5、服用药物
如果上述措施效果不佳，患者可以在医生指导下服用药物进行治疗，比如气滞胃痛颗粒、木香顺气丸等。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
