碳酸钙和维生素D可以促进长高，但并不建议盲目服用。
碳酸钙是一种补钙剂，主要用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。维生素D是一种脂溶性维生素，主要用于治疗维生素D缺乏症，如佝偻病、手足抽搐症、骨质疏松等。如果患者存在缺乏钙元素和维生素D的情况，可能会影响骨骼的正常发育，也会出现身高发育迟缓的情况。此时患者可以在医生的指导下，服用碳酸钙进行补钙，也可以遵医嘱配合使用维生素D进行治疗，从而促进身高的增长。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的发育。另外，患者还要保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，以免使机体的免疫力有所下降。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
