热敷眼睛后模糊看不清多久恢复，需要根据病因进行判断，可能是正常现象，也可能是角膜炎、结膜炎、干眼症、青光眼等原因引起。
1、正常现象
如果热敷时温度过高，可能会导致眼部血管扩张，引起视物模糊的症状，通常属于正常现象，不需要特殊治疗。一般在停止热敷后，症状会逐渐缓解。
2、角膜炎
角膜炎是由于角膜的防御能力减弱，外界病原体或自身疾病等因素侵袭角膜组织所引起的炎症反应。患者一般会出现视力下降、眼睛疼痛、畏光等症状。如果是细菌感染引起的，患者可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的，患者可以遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物进行治疗。
3、结膜炎
结膜炎是指发生于结膜组织的炎症性疾病，多由微生物感染、过敏反应等因素引起，患者一般会出现眼睛发红、干涩、眼痒等症状。如果是由于细菌感染引起的，患者可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。如果是由于过敏反应引起的，患者可以遵医嘱使用富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等药物进行治疗。
4、干眼症
干眼症是指由多种因素所导致的，以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，多由年龄、生活习惯、环境等因素引起。患者一般会出现视物模糊、眼睛发红等症状。如果是由于用眼过度引起的，患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。
5、青光眼
青光眼是一种以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为特征的疾病，可能与眼内压升高、遗传等因素有关。患者可能会出现视力模糊、头痛、视力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
