新冠是指新型冠状病毒感染。一般情况下，感染新型冠状病毒之后出现健忘的情况可以通过注意休息、补充营养、保持良好的心态、使用药物以及康复训练等方式进行缓解。
1.注意休息：患者在患病期间可能会因为发热、乏力等原因导致身体过于疲劳，此时需要多加休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2.补充营养：由于新型冠状病毒感染会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起食欲不振的现象发生，在此期间可以适当进食易消化的食物，如鸡蛋羹、面条等，能够补充身体所需要的多种营养物质，对于疾病恢复有一定的帮助作用。
3.保持良好的心态：建议患者还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，必要时也可以通过听音乐或者看书等方式放松心情。
4.使用药物：如果出现了明显的不适症状，则需要遵医嘱及时服用药物进行治疗，比如连花清瘟胶囊、布洛芬缓释胶囊等，能够起到抗病毒和止痛的作用。
5.康复训练：同时还可以配合针灸、按摩等方式辅助改善，促进脑部血液循环，在一定程度上也能够有效得到缓解。
另外，若患者的病情比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
