导致舌头出现发木、发麻，并且伴有裂纹的情况有很多，常见的有精神因素、外伤因素、感染性口炎、营养元素缺乏以及血管病变等。
1.精神因素：由于生活压力大或者工作紧张等原因，使患者长期处于焦虑状态，可引起植物神经紊乱，从而造成舌体功能障碍，表现为麻木感和灼烧痛。此时需要及时调整情绪，保持心情舒畅，必要时可以遵医嘱使用谷维素片进行治疗。
2.外伤因素：如果患者的舌头受到外界刺激，如被门牙咬伤或者是硬物划伤等，则可能导致局部组织受损，出现疼痛、肿胀等症状。若未及时处理则可能会引发感染，甚至会出现溃烂的情况。建议患者在受伤后立即用冰袋对患处进行冷敷，以减轻水肿和淤血的症状。同时还要注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重炎症反应。
3.感染性口炎：该疾病是由细菌、真菌等多种病原微生物引起的口腔黏膜炎症性疾病之一。临床上主要表现为口腔黏膜红斑、皲裂、糜烂及溃疡等。如果不及时治疗，病情进一步发展，则可能出现上述症状。对于细菌感染者，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗；而对于真菌感染者，则需口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
4.营养元素缺乏：比如维生素B族、叶酸、微量元素锌等的缺乏，都可能影响到舌头的功能，导致出现麻木、感觉异常等情况发生。建议患者平时要注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜等。必要时也可以遵医嘱补充相关的营养物质，如维生素B2片、葡萄糖酸锌片等。
5.血管病变：比如脑梗死、心肌梗死等，这些疾病会导致大脑供血不足，进而影响到舌头的感觉神经，使其出现发木、发麻的现象。此外，还可能会伴随其他不适症状，比如头晕、头痛、恶心呕吐等。建议患者及时就医，完善相关检查来明确诊断。确诊后可在医生指导下积极治疗原发病，控制好基础病后，此类情况一般会有所改善。
除上述常见原因外，糖尿病、高血压等慢性疾病的患者也有可能会出现类似症状。因此，在排除非病理因素外，还需尽早就诊并积极配合医生进行针对性治疗。
