感冒时由于炎症刺激导致呼吸道黏膜充血、水肿或者有炎性分泌物渗出，患者就会出现咳痰的症状。如果感冒期间出现了痰液粘稠、吐不出来的现象，可以通过多喝水、改变体位、口服药物以及雾化吸入等方法帮助排痰。
1.多喝水：可以适当喝一些温热的果汁或者是蜂蜜水来补充水分，并且还能够起到润喉的作用，有利于缓解咽喉部不适感，还可以稀释痰液，促进痰液排出。
2.改变体位：当感冒合并肺炎的时候，会出现咳嗽、咳痰症状比较严重的情况，尤其是长期卧床老年人，可能会因为痰液过于浓稠而造成痰堵在气管内，此时需要及时翻身拍背，也可以采取坐位或者站位，通过重力作用使痰液顺利地被排出。
3.口服药物：如果是细菌感染引起的感冒，可以在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等，同时还需要遵医嘱使用止咳化痰的药物辅助治疗，比如盐酸氨溴索口服溶液、复方鲜竹沥液等。
4.雾化吸入：对于病毒感染所引起感冒，一般不需要特殊处理，注意观察即可，但如果因病毒侵犯到肺组织细胞而引起了支气管炎，则会导致痰液增多，此时可遵医嘱使用布地奈德混悬液、生理盐水等药物做雾化吸入治疗，以达到湿化气道和清除气道分泌物的目的。
5.吸氧：若感冒病情较重，已经影响到了正常的呼吸功能，就需要立即就医，在专业医生操作下给予鼻导管吸氧或者是面罩给氧的方法改善缺氧状态，以免延误病情。
此外，还需做好日常护理，如避免受凉、清淡饮食等。建议平时加强体育锻炼，提高自身的免疫能力，预防疾病的发生。
