维生素B6、维生素D一般是不可以治疗失眠的，但是可以缓解失眠的症状。
维生素B6是一种水溶性维生素，也是人体内所需要的一种重要营养元素，可以参与体内氨基酸的代谢，也可以促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到预防恶心、呕吐的效果。维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进身体对钙元素的吸收，也可以促进皮肤细胞的新陈代谢。失眠可能与精神压力过大、精神过度紧张等原因有关，吃维生素B6、维生素D一般是无法治疗失眠的，但是可以在一定程度上缓解失眠的症状。如果失眠的情况比较严重，建议患者在医生的指导下，服用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，都可以改善失眠的情况。
