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嗓子疼喝牛奶会缓解吗

董君校 耳鼻喉科
湖南中医药大学附属第一医院 三甲
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嗓子一般是指咽喉。咽喉疼痛的患者适量饮用牛奶可以起到辅助缓解的作用。

牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,适当饮用能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有促进睡眠的作用,在一定程度上也能够达到增强体质的效果。如果出现咽喉疼痛的情况,可能是由于用嗓过度、饮食不当等原因所引起的,此时可以适当喝一些温热的牛奶进行改善,因为牛奶属于流质食物,比较容易吞咽和消化,不会对咽喉部位造成刺激,从而引起不适症状加重。但需要注意的是,对于本身存在乳糖不耐受的人群是不建议喝牛奶的,以免出现腹胀、腹泻等症状。

在日常生活中,还要注意多休息,避免熬夜,同时也要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、酸辣粉等,以免导致病情进一步发展。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2023-10-26浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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跑步嗓子疼怎么缓解
跑步后出现嗓子疼可以采取蒸汽吸入、咽喉局部喷雾、含片、口服润喉糖、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加重,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。 1.蒸汽吸入 将开水倒入大碗中,加入一两滴薄荷精油,用毛巾盖住头部并靠近碗上方呼吸蒸汽数分钟。通过提高空气湿度来减轻黏膜刺激和舒缓喉咙;有助于稀释分泌物及促进其排出。 2.咽喉局部喷雾 选择含有局部麻醉剂、皮质类固醇或非甾体消炎药成分的喷雾剂,在每次使用前摇匀后对准口腔内部喷洒适量即可。这类药物能够快速缓解局部炎症反应和疼痛感觉;长期使用需注意可能引起的副作用如口干、味觉改变等。 3.含片 选用具有止痛、消炎作用的含片产品,按照说明书指示含于舌下直至慢慢溶解。含片能直接作用于患处,有效缓解喉咙不适及疼痛;选择无糖型可减少对牙齿珐琅质的伤害。 4.口服润喉糖 选择含有甘草、金银花等中药材提取物以及维生素C等营养素的润喉糖产品,遵循包装上的服用指导。这些成分有助于舒缓喉咙发痒和干燥,同时增强机体免疫力;注意不宜过量食用以防引起血糖波动。 5.非甾体抗炎药 遵医嘱口服布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药,按推荐剂量服用。此类药物具有解热镇痛效果,可缓解因跑步引起的轻微肌肉酸痛和发热;服药期间应避免饮酒。 在进行跑步锻炼时,建议佩戴口罩以减少呼吸道刺激。另外,跑后应及时补充水分,维持呼吸道湿润,有利于缓解嗓子疼痛的症状。
癌症会嗓子疼吗

癌症一般可能会嗓子疼,但嗓子疼也可能是其他因素导致的,比如饮食不当、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等。

1、癌症

癌症是一种恶性肿瘤,当癌细胞侵犯到咽喉部位时,可能会导致咽喉黏膜充血、肿胀,从而出现嗓子疼的症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,能够起到缓解疼痛的作用。另外,患者也可以遵医嘱通过化疗、放疗等方式进行治疗。

2、饮食不当

如果患者长期食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,可能会刺激咽喉黏膜,从而出现嗓子疼的情况。建议患者避免长期食用辛辣刺激性食物,可以适当进食小米粥、面条等清淡的食物,减轻咽喉部位的刺激。

3、上呼吸道感染

上呼吸道感染可能是受凉、淋雨、过度疲劳等原因导致机体免疫力下降,使病原体侵入体内引起的,患者可能会出现咳嗽、流涕、鼻塞等症状。由于病原体刺激咽喉黏膜,还可能会出现嗓子疼的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。另外,患者还可以遵医嘱使用生理盐水漱口,保持口腔清洁,缓解不适症状。

4、咽炎

咽炎是指咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织发生的炎症,可能与细菌、病毒感染、环境因素等原因有关,患者可能会出现咽部干燥、咽痛、吞咽困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。

5、扁桃体炎

扁桃体炎是由于致病微生物引起的一种感染性疾病,可能与过度劳累、烟酒过度、有害气体刺激等因素有关,患者可能会出现咽痛、扁桃体红肿、吞咽困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,明确疾病对症治疗。在日常生活中,患者要避免过度用嗓,说话时要控制好音量。还要注意调整饮食,患者可以适当吃雪梨、枇杷等水果,可以起到一定的润喉作用,有利于缓解疼痛症状。