15岁会缺钙多考虑是饮食不当导致的,也可能是生长痛、钙元素摄入不足、维生素D缺乏症、甲状旁腺功能减退症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于患者长期挑食、偏食等原因导致身体内的营养元素不足,从而出现缺钙的情况。建议患者可以适当调整饮食,多吃一点富含钙元素的食物,比如牛奶、鱼肉等,来补充身体内所需要的钙元素。
2、生长痛
生长痛是指患者在生长过程中,骨骼肌肉的生长发育较同龄人快,与局部肌肉筋腱生长发育不协调,从而引起的生理性疼痛,可能与睡眠姿势、营养因素等因素有关。患者可能会出现肌肉痉挛、肌肉酸痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状,也要注意避免剧烈运动。
3、钙元素摄入不足
如果患者平时摄入的营养元素不足,就会导致体内缺乏钙元素,从而出现生长痛、身体乏力、抽搐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
4、维生素D缺乏症
如果平时摄入的维生素D不足就会导致体内的维生素D缺乏症,从而导致患者出现骨骼疼痛、肌肉松弛、精神异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗,也可以通过晒太阳的方式来缓解症状。
5、甲状旁腺功能减退症
如果患者甲状旁腺功能出现减退症,可能会导致甲状旁腺素分泌减少,从而导致出现缺钙的情况,患者可能会出现骨质疏松、骨骼疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以通过输血的方式来缓解症状。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于维护身体健康,改善症状。同时,患者应注重劳逸结合,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于增强体质,抵抗疾病。如果不适症状持续加重,建议患者及时就医治疗。