没事做就烦躁可能是由于焦虑症、抑郁症等原因引起的。
1.焦虑症：焦虑症是一种精神障碍，其主要表现为过度的担忧和恐惧。患者可能会出现心悸、出汗、坐立不安等症状，在日常生活中会感觉很烦躁。建议在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时还可以配合认知行为疗法等方式辅助改善症状。
2.抑郁症：抑郁症是以抑郁为主要情绪表现的一种心理疾病，多考虑与遗传因素、神经内分泌功能紊乱等因素有关。临床上一般会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，并伴有上述情况。可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。同时可以遵医嘱通过支持性心理治疗的方式缓解不适症状。
除此之外还可能是因为躁狂症、强迫症等原因导致的，建议及时就医完善检查明确病因后对因处理。
