睡醒觉得皮肤变好，可能是因为睡眠质量较好、新陈代谢加快、血液循环顺畅等原因导致的。
1.睡眠质量较好：如果患者在睡觉前能够保持良好的心态，并且注意调整自己的作息时间，在一定程度上可以提高自身的免疫力。此时，患者的皮肤也会得到一定的改善，从而出现上述情况。
2.新陈代谢加快：如果患者在睡觉之前进行了适当的运动锻炼，可能会使体内的新陈代谢速度有所增加，从而使毒素排出体外的速度有所提升。因此，会出现睡醒后感觉皮肤变好的现象。
3.血液循环顺畅：如果患者长期处于熬夜的状态，可能会使身体的各个器官得不到充足的休息，甚至还会使局部的血液循环受到影响。而适当进行午休，会使血液流动的速度有所加快，也可以达到促进新陈代谢的目的，所以会感觉到皮肤变得比较好。
4.内分泌失调：如果长时间处于压力过大的状态或经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使体内的激素水平发生紊乱，甚至还会诱发内分泌失调等方面的疾病。随着病情的发展，还有可能会引起长痘的情况，但是不会影响到正常的睡眠，也不会对身体健康造成太大的影响。
5.过敏性皮炎：如果个人属于易过敏体质，而且接触了花粉等过敏原，可能会使皮肤受到损伤，从而诱发过敏性皮炎等方面的疾病。患病以后会导致皮肤瘙痒、红肿等症状，但并不会影响到正常的新陈代谢。建议患者遵医嘱使用抗组胺药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等。
除此之外，还可能是气血不足、湿气重等因素造成的，需要及时去医院进行检查并治疗，以免加重病情。
