维生素B12的副作用一般有头晕、头痛、恶心、皮肤瘙痒、丘疹等，其危害一般有过敏反应、加重肝肾负担、导致维生素B12缺乏等。
1、副作用
维生素B12是一种水溶性维生素，可以促进红细胞的发育和成熟，维持人体正常造血功能。如果过量服用维生素B12，可能会导致头晕、头痛、恶心、皮肤瘙痒、丘疹等副作用。如果出现上述症状，患者需要及时停药，并到医院就医。
2、危害
如果患者长期过量服用维生素B12，可能会导致身体出现维生素B12中毒的情况，表现为皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。建议患者需要及时就医，在医生指导下通过洗胃、催吐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素B12片、维生素B12注射液等药物进行治疗。
建议患者在医生指导下使用维生素B12，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
