脾胃湿热喝荷叶茶、薏米茶、菊花茶、陈皮茶、茯苓茶等效果比较好。
1.荷叶茶：荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。对于脾胃湿热引起的食欲不振、口苦咽干等症状有一定的缓解作用。
2.薏米茶：薏米味甘淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效。对于脾胃湿热引起的腹胀、小便不利等症状有一定的缓解作用。
3.菊花茶：菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。对于脾胃湿热引起的头痛眩晕等症状有一定的缓解作用。
4.陈皮茶：陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于脾胃湿热引起的脘腹胀满等症状有一定的缓解作用。
5.茯苓茶：茯苓味甘、淡，性平，归心、肺经，具有利水消肿、渗湿健脾的功效。对于脾胃湿热引起的水肿尿少等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用。如果患者出现不适症状时建议及时就医治疗。
