男人的精子粘在女人嗓子里一般是指精液沾到喉咙里。此时建议及时就医进行相应检查明确情况，并遵医嘱采取相应的处理措施。
如果出现此种情况后没有其他不适症状，可以先暂时观察一段时间，不需要特殊治疗。因为精液进入体内之后会逐渐被吸收掉，不会对身体健康造成影响。
但如果存在不孕不育的情况，则需要引起重视。可以在医生指导下使用排卵试纸、B超检查等方法判断排卵期，然后合理安排性生活，能够提高怀孕几率。但若通过上述方式效果不佳，则需要积极配合医生通过人工授精或者是试管婴儿等方式进行助孕。
日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生性行为。同时还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，以免影响身体健康。
