糖尿病患者能吃的汤饭主要有冬瓜汤、紫菜蛋花汤、海带汤、豆腐排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等。
1、冬瓜汤
冬瓜汤中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,而且含糖量比较低,患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还不会导致血糖升高。
2、紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,而且含糖量比较低,患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还不会导致血糖升高。
3、海带汤
海带汤中含有丰富的碘元素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,而且含糖量比较低,患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还不会导致血糖升高。
4、豆腐排骨汤
豆腐排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,而且含糖量比较低,患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时也不会导致血糖升高。
5、丝瓜鸡蛋汤
丝瓜鸡蛋汤中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,而且含糖量比较低,患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时也不会导致血糖升高。
建议患者在日常生活中注意保持低糖饮食,避免食用巧克力、糖果等含糖量高的食物。必要时,患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。