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薏米仁的功效作用与主治

李媛 中医内科
河南中医学院第一附属医院 三甲
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薏米仁具有利水消肿、渗湿健脾、除痹止泻、清热排脓等功效,可以用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等病症,但需要在医生指导下进行用药治疗。

1、利水消肿

薏米仁具有利水消肿的功效,如果存在脾虚泄泻的情况,可能会出现小便不利、肢体水肿等不适现象,此时可以适当吃薏米仁进行改善。

2、渗湿健脾

薏米仁具有渗湿健脾的功效,如果存在脾虚泄泻的情况,可能会出现大便溏稀、腹胀等不适现象,此时可以适当吃薏米仁进行缓解。

3、除痹止泻

薏米仁还具有除痹止泻的功效,如果存在风湿痹痛、筋脉拘挛等疾病,可能会出现关节疼痛、肿胀等不适现象,此时可以适当吃薏米仁进行缓解。

4、清热排脓

薏米仁还具有清热排脓的功效,如果存在肺痈、肠痈、疖肿等疾病,可能会出现发热、咳嗽、咳痰等不适现象,此时可以适当吃薏米仁进行缓解。

5、其他功效

薏米仁还具有舒筋除痹、清热止渴等功效,在临床上可以用于治疗脾虚泄泻、小便不利等病症。

但需要注意的是,上述药物均需在医生指导下进行用药治疗,以免引起不良反应。此外,对薏米仁过敏者禁用,以免引起过敏反应。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-25浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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薏米仁的功效与作用
薏米仁具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、抗炎止痒、增强免疫力等功效与作用。由于薏米仁的食用或药用价值较高,建议在专业人士指导下进行食用或使用。 1.利水消肿 利水消肿是因为薏米仁具有渗湿利尿的作用,能够促进体内水分代谢。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。适用于因肾病综合征等引起的浮肿。 2.健脾祛湿 健脾祛湿是由于薏米仁能调和脾胃功能,改善消化吸收,进而消除体内的湿气。可用于治疗脾虚所致的食欲不振、腹胀等症状。可将薏米仁与其他健脾食材如山药同煮食用。 3.美容养颜 美容养颜主要是因为薏米仁中的维生素E可以起到抗氧化作用,抑制黑色素形成,从而达到美白肌肤的效果。对于面部色素沉着或肤色暗黄等问题有一定的改善作用。建议长期坚持食用。 4.抗炎止痒 抗炎止痒源于薏米仁中含有的异槲皮苷等活性成分有抗过敏作用,能减轻炎症反应和瘙痒感。可用作辅助治疗荨麻疹、湿疹等皮肤疾病。可取适量薏米仁煎汤外洗患处。 5.增强免疫力 增强免疫力得益于薏米仁富含多种氨基酸及微量元素锌,这些物质对机体免疫系统有益。有助于提高身体抵抗力,预防感染性疾病发生。可通过薏米仁粥、薏米红豆水等方式摄入。 薏米仁性微寒,长期大量食用可能引起腹泻,尤其肠胃虚弱者需谨慎食用。另外,薏米仁与含维生素C分解酶的食物如黄瓜、菠菜等同食会影响其营养价值,因此不宜同时食用。
薏米仁的功效与作用
薏米仁具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、抗炎止痒、增强免疫力等功效与作用。由于薏米仁的食用或药用价值较高,建议在专业人士指导下进行食用或使用。 1.利水消肿 利水消肿是因为薏米仁具有渗湿利尿的作用,能够促进体内水分代谢。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。适用于因肾病综合征等引起的浮肿。 2.健脾祛湿 健脾祛湿是由于薏米仁能调和脾胃功能,改善消化吸收,进而消除体内的湿气。可用于治疗脾虚所导致的食欲不振、腹胀等症状。可将薏米仁与其他健脾食材如山药同煮食用。 3.美容养颜 美容养颜主要是因为薏米仁中的维生素E可以起到抗氧化作用,抑制黑色素形成,从而达到美白肌肤的效果。对于面部色素沉着或肤色暗黄等问题有一定的改善作用。建议长期坚持食用。 4.抗炎止痒 抗炎止痒是因为薏米仁含有一定的生物碱成分,而这种物质具有一定的抑菌效果,所以对炎症感染引起瘙痒的症状有较好的缓解作用。如果患者存在皮肤瘙痒的情况,适当用薏米仁泡澡或者外敷,有利于减轻不适感。 5.增强免疫力 增强免疫力得益于薏米仁中丰富的膳食纤维及微量元素锌,这些营养素有助于提高机体抵抗力。适量摄入薏米仁可作为日常饮食的一部分以支持免疫健康。例如制作薏米红豆粥或薏米莲子羹。 薏米仁性微寒,长期大量食用可能引发腹泻,尤其肠胃虚弱者需谨慎。另外,薏米仁与含维生素C分解酶的食物如黄瓜、菠菜等同食可能会降低其营养价值,因此不宜同时食用。
薏米仁红豆的功效与作用
薏米仁红豆具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、缓解疲劳、改善消化等功效与作用。由于薏米仁红豆属于食物,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全和有效。 1.利水消肿 利水消肿是因为薏米仁和红豆具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚,适用于治疗水肿、腹水等疾病。可将薏米仁和红豆煮烂后食用。 2.健脾祛湿 健脾祛湿是由于两者能调节脾胃功能,增强消化吸收能力。可用于治疗食欲不振、腹泻等症状。可将薏米仁和红豆加水煎服或制成粥食用。 3.美容养颜 美容养颜主要是因为薏米仁中的维生素E可以抗氧化,红豆中含有多种氨基酸有助于皮肤修复。长期适量摄入对改善肤色有帮助。建议每周至少吃一次薏米仁红豆粥。 4.缓解疲劳 缓解疲劳是由于薏米仁和红豆都含有一定的碳水化合物,能够为身体提供能量。对于经常感到疲乏的人群有一定的缓解效果。可将薏米仁和红豆加入大米中熬成稀饭食用。 5.改善消化 改善消化得益于薏米仁中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,红豆则富含植物蛋白。有助于减轻便秘等问题。日常生活中可以通过制作薏米红豆汤饮用。 需要注意的是,虽然薏米仁红豆具有上述多种功效,但其属于食物,并不能替代药物进行治疗。另外,脾虚无湿邪者慎用薏米仁,否则可能会加重病情。