骨科手术后可以适量饮用纯牛奶、脱脂牛奶、高钙牛奶、酸奶或豆浆来补充营养，但食物本身并不能直接促进伤口愈合，术后恢复需遵循医嘱。
1.纯牛奶
纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质，可以为身体补充营养。其中含有的钙质有利于骨骼健康，促进术后恢复。
2.脱脂牛奶
脱脂牛奶是指将鲜奶中的脂肪通过加工工艺去除或降低至0.5%以下的产品。选择脱脂牛奶有助于减少术后脂肪摄入过多导致的消化不良风险。适量饮用可提供必需的维生素D和钙元素以支持骨折愈合过程。
3.高钙牛奶
高钙牛奶是针对需要额外补钙人群设计的一种配方产品，其钙含量高于普通牛奶。对于骨科患者来说，高钙牛奶能够满足其对钙的需求。长期服用可预防骨质疏松症的发生发展，但不宜过量使用以免引起肾结石等疾病发生。
4.酸奶
酸奶是由纯牛奶发酵而成，富含乳酸菌及钙质，适合术后恢复期食用。能改善肠胃功能，促进食欲，提高机体免疫力。
5.豆浆
豆浆由大豆制成，富含植物蛋白和异黄酮类物质，可作为术后恢复期间的优质蛋白质来源。具有一定的抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应，促进伤口愈合。
术后饮食应以易消化吸收为主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体康复。
