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缺b1和b2维生素身体有哪些症状

符乐 营养科
济宁医学院附属医院 三甲
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缺乏维生素B1和维生素B2时,身体可能会出现脚气病、神经炎、消化不良、心律失常等症状。

1、脚气病

维生素B1和维生素B2都属于水溶性维生素,如果体内缺乏这两种维生素,有可能会导致脚气病,通常会出现脚部皮肤干燥、粗糙、瘙痒、起皮等症状,同时还会伴随出现脚趾间起水疱、脚部皮肤发白、感觉异常等情况。患者可以在医生指导下服用维生素B1片和维生素B2片进行治疗。同时,患者还可以适当进食富含维生素B1和维生素B2的食物,比如香蕉、苹果、西红柿等。

2、神经炎

维生素B1和维生素B2都属于B族维生素,如果体内缺乏这两种维生素,有可能会导致神经炎,通常会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻、疼痛等症状,同时还会伴随出现肌力下降、肌肉萎缩等情况。患者可以在医生指导下服用维生素B1片和维生素B2片进行治疗。同时,患者还可以适当进食富含维生素B1和维生素B2的食物,比如猪肝、鸡肝、鸭肝等。

3、消化不良

缺乏维生素B1和维生素B2可能会导致消化不良,通常会出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状,同时还会伴随出现大便异常、腹泻等情况。患者可以在医生指导下服用复合维生素B片和维生素B2片进行治疗。同时,患者还可以适当进食富含维生素B1和维生素B2的食物,比如香蕉、苹果、西红柿等。

4、心律失常

维生素B1和维生素B2都属于营养神经的药物,如果体内缺乏这两种维生素,有可能会导致心律失常,通常会出现心悸、出汗、乏力等症状,同时还会伴随出现呼吸困难、头晕、眼前发黑等情况。患者可以在医生指导下服用甲钴胺片和维生素B6片进行治疗。同时,患者还可以适当进食富含维生素B1和维生素B2的食物,比如香蕉、苹果、西红柿等。

5、其他症状

此外,缺乏维生素B1和维生素B2还可能会导致体内的消化酶活性下降,从而引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。

如果患者出现上述症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-01浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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维生素b1维生素b2维生素
长时间吃维生素,无论是药用的还是天然的要么是一种浪费,要么对身体会有损伤,建议您科学的用药,听取医生的建议用药,可以去规范的医院进行相应的治疗。维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。
维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。
维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
缺维生素b1和b2的症状
缺维生素B1和B2可能导致水肿、疲乏、眩晕、记忆力减退、舌炎等症状。如果症状持续或加重,建议及时就医以评估和治疗相关维生素缺乏。 1.水肿 当缺乏维生素B1时,会导致糖代谢障碍,进而影响蛋白质合成,使机体处于负氮平衡状态。而蛋白质是构成人体组织的重要成分之一,其分解代谢产生的含氮废物需要通过肾脏排出体外。若长期存在负氮平衡,则会增加肾脏负担,可能导致肾功能受损,水分潴留从而引发水肿。维生素B1缺乏导致的水肿通常出现在下肢,尤其是脚踝周围。 2.疲乏 缺乏维生素B1会影响能量代谢,使得身体无法有效地利用食物中的碳水化合物来产生能量,导致疲劳感。这种疲乏感可能伴随着肌肉无力和运动耐力下降,特别是在进行重复性动作时更为明显。 3.眩晕 缺乏维生素B1和B2可能会导致神经系统功能紊乱,出现头晕、眩晕等症状。这些症状可能伴有恶心呕吐、耳鸣等现象,严重时甚至可能出现共济失调。 4.记忆力减退 维生素B1和B2参与神经递质的合成和代谢过程,缺乏这两种维生素会影响大脑的功能,包括记忆和认知能力。患者可能会感到思维迟钝、反应变慢,尤其是在需要集中注意力的任务中表现得尤为明显。 5.舌炎 维生素B2具有促进细胞生长和分裂的作用,缺乏维生素B2会导致口腔黏膜上皮细胞过度角化,失去正常形态和功能,易受细菌侵袭而发生炎症。舌炎主要表现为舌头表面疼痛、烧灼感、红肿、起泡等症状,有时还伴随有味觉改变和口干。 针对上述症状,建议进行血液维生素水平检测以评估B1和B2是否缺乏。治疗措施可能包括口服维生素B复合制剂,如多维元素片。日常生活中,应注意均衡饮食,确保摄入足够的全谷类食品、瘦肉以及新鲜蔬菜水果,以支持体内B族维生素的稳定。