吃过量维生素b6对身体有什么危害

维生素B6为维生素类药，常用剂型有片剂、注射剂等。过量使用维生素B6可能会出现神经系统损伤、胃肠道不适、过敏反应等危害。

1、神经系统损伤

维生素B6属于水溶性维生素，服用过量可能会出现头晕、头痛、疲乏无力、精神不振等症状，部分患者还可能会出现烦躁易怒、注意力不集中等情况。出现上述情况时，建议患者及时就医，以免延误病情。

2、胃肠道不适

维生素B6属于脂溶性维生素，服用过量可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道不适症状，严重时还可能会出现脂肪泻等情况。出现上述情况时，建议患者及时就医，以免延误病情。

3、过敏反应

如果患者属于过敏体质，并且对维生素B6过敏，服用维生素B6后可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。此时建议患者及时停止用药，并在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗，有利于症状的缓解。

除此之外，还可能会出现肝肾功能不全等危害。建议患者在医生的指导下合理使用药物，避免盲目用药引起不适症状。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。

口舌炎患者平时应该多食用些水果蔬菜，补充维生素，平日里口舌炎犯了可以服用维生素B6，这属于一种水溶性维生素，服用后大概8小时排出体外。建议摄入量再1.6-2.0mg每天，但是不能过量，过量会引起中毒。建议在医生的指导下服用，避免过量。

维生素B6摄入过量可能导致神经系统异常、精神障碍、水肿、皮肤症状和血液系统紊乱。 1.神经系统异常 神经系统异常是由于维生素B6作为神经递质和去甲肾上腺素生物合成的辅酶，在中枢神经系统中具有重要作用，导致神经系统功能失调。可能导致周围神经炎、感觉异常、肌力减退等症状，严重时可引起周围神经损伤。 2.精神障碍 长期大量补充维生素B6可能影响脑内5-羟色胺等神经递质的代谢，进而干扰大脑的功能活动状态，诱发精神障碍。具体表现为情绪波动大、思维迟钝或认知能力下降等情况发生。 3.水肿 维生素B6参与蛋白质代谢过程中的多种反应，包括氨基酸的转运和利用。当其缺乏时会导致血清白蛋白水平降低，使水分潴留并引发水肿。患者可能出现全身性浮肿，尤其是下肢更为明显，伴随体重增加和尿液减少。 4.皮肤症状 皮肤症状可能是由于维生素B6对角化细胞分化有调节作用，促进表皮细胞更新，若摄入过多则会引起皮肤出现红斑、瘙痒等不适现象。典型表现为皮肤潮红、脱屑或荨麻疹样皮损，严重者可出现剥脱性皮炎。 5.血液系统紊乱 血液系统紊乱可能与维生素B6影响核酸合成有关，此时骨髓造血干细胞增殖受到影响，导致贫血的发生。临床表现包括乏力、头晕、心悸以及面色苍白等，严重时甚至会出现呼吸困难的情况。 对于维生素B6的摄入，建议通过均衡饮食来满足日常需要，如选择富含该营养素的食物燕麦、香蕉等，以避免潜在风险。

平日里口舌炎犯了可以服用维生素B6，维生素B6主要是治疗溢脂性皮炎，口疮等情况的。这属于一种水溶性维生素，服用后大概8小时排出体外。建议摄入量再1.6-2.0mg每天，但是不能过量，过量会引起中毒。建议在医生的指导下服用，避免过量。

偶尔一次吃维生素B6过量了没有关系，是会随着尿液排体外，也不会有什么症状。不过如果长期过量食用会出现头痛、恶心、眩晕、疲劳、视力模糊、月经过多等症状。还可引骨骼肌无力，走路不太稳定，严重的还会导致血压下降。