吹空调吹久了发冷，多考虑是室内温度过低、受凉、上呼吸道感染、风湿性关节炎、气血不足等原因所造成的。
1、室内温度过低
如果患者长时间吹空调，可能会使身体受到一定的刺激，从而出现身体发冷的情况，甚至还会伴有头晕、头痛等不适现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水或者是红糖姜水进行处理，从而达到驱寒的效果。
2、受凉
如果空调的温度相对比较低，患者长期吹空调可能会使身体受到刺激，也会使身体受到风寒的入侵，从而出现身体发冷的情况，甚至还会伴有身体乏力、精神萎靡等症状。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多盖棉被的方式进行处理，还可以遵医嘱配合使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染多是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等因素导致，患者会出现吹空调久了发冷的情况，还会伴有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发热等症状。患者可以在医生指导下服用感冒灵胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。如果发热症状比较严重，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关。患者可能会出现发热、关节肿痛、体重下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。
5、气血不足
如果存在气血不足的情况，可能会使体内的血液循环受阻，在一定程度上也有可能会出现怕冷的情况，甚至会伴有面色苍白、疲劳乏力等症状。患者可以遵医嘱配合使用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗，也可以多吃补气血的食物，比如猪肝、菠菜等。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免长时间吹空调，也要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
