吃什么食物增大阳根

通常情况下，阳强指阴茎勃起功能亢进，患者可以适量吃韭菜、羊肉、生蚝等食物，对于阴茎勃起功能亢进有一定的辅助改善作用。

1、韭菜

韭菜属于一种常见的蔬菜，其中含有丰富的纤维素、硫化物等营养物质，患者适量食用后，能够促进胃肠道蠕动，也能够补充机体所需的营养，对于阴茎勃起功能亢进有一定的辅助改善作用。

2、羊肉

羊肉属于一种温补类食物，其中含有丰富的蛋白质、铁、维生素等营养成分，患者适量食用后，对于机体能够起到温补的作用，也能够辅助改善阴茎勃起功能亢进的情况。

3、生蚝

生蚝属于一种海鲜类食物，其中含有丰富的锌、钙、蛋白质等营养物质，患者适量食用后，能够起到增强免疫力的作用，也能够辅助改善阴茎勃起功能亢进的情况。

除此之外，患者也可以适量食用动物内脏、海参等食物，对于阴茎勃起功能亢进也有一定的辅助改善作用。如果患者阴茎勃起功能亢进的情况比较严重，建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用枸橼酸西地那非、盐酸伐地那非等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过阴茎勃起功能障碍手术、阴茎勃起假体植入手术等方式进行手术治疗。

弱阳是指阳气不足，患者一般可以吃韭菜、羊肉、桂圆、荔枝、山药等食物，但需要注意的是，避免过量食用以上食物，以免诱发上火、胃肠道不适等症状。

1、韭菜

韭菜味辛、性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、散瘀、温中行气等功效，常用于改善肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软等不适症状。因此，适当吃韭菜可以辅助改善阳气不足的情况。

2、羊肉

羊肉性温，具有补肾壮阳、益气养血等功效，适用于辅助治疗脾胃虚寒、腹痛、反胃、畏寒怕冷等症状。因此，适当吃羊肉可以在一定程度上改善阳气不足的情况。

3、桂圆

桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，适用于辅助治疗气血不足、心悸易惊、失眠健忘等症状。因此，阳气不足的患者也可以适当食用桂圆。

4、荔枝

荔枝味甘、酸，性温，归脾、肝经，具有补脾益气、温阳补气等功效，适用于辅助治疗脾虚泄泻、呃逆、腰膝酸软、寒疝腹痛等症状。

5、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，适用于辅助治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。因此，适当吃山药可以在一定程度上改善阳气不足的症状。

需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者阳气不足的情况较严重，建议及时就医，必要时，患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。