熬夜舌苔厚白多考虑是饮食不佳引起的,也可能是身体阳气虚、脾胃湿寒等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
若是经常吃辛辣油腻食物,可能会导致体内湿气过重,从而出现舌苔发白、口臭、大便粘腻等情况。建议患者改变不良的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,注意三餐规律,避免暴饮暴食。
2、身体阳气虚
若是长期熬夜,可能会损伤体内阳气,出现阳气不足,从而导致舌苔发白、畏寒怕冷、面色苍白等症状。患者可以改变不良的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,避免熬夜。患者也可以遵医嘱口服附子理中丸、补中益气丸等药物进行治疗。
3、脾胃湿寒
如果经常吃生冷寒凉食物,可能会导致脾胃湿寒,出现腹痛、腹胀、舌苔发白等症状。患者可以改变不良的饮食习惯,适量进食清淡易消化的食物,避免吃寒凉食物。患者也可以遵医嘱口服香砂养胃丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
除此之外,也可能是胃火亢盛等疾病导致的,建议及时就医治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。