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熬夜舌苔厚白是怎么回事

富颂 中医内科
山东省千佛山医院 三甲
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熬夜舌苔厚白多考虑是饮食不佳引起的,也可能是身体阳气虚、脾胃湿寒等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不佳

若是经常吃辛辣油腻食物,可能会导致体内湿气过重,从而出现舌苔发白、口臭、大便粘腻等情况。建议患者改变不良的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,注意三餐规律,避免暴饮暴食。

2、身体阳气虚

若是长期熬夜,可能会损伤体内阳气,出现阳气不足,从而导致舌苔发白、畏寒怕冷、面色苍白等症状。患者可以改变不良的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,避免熬夜。患者也可以遵医嘱口服附子理中丸、补中益气丸等药物进行治疗。

3、脾胃湿寒

如果经常吃生冷寒凉食物,可能会导致脾胃湿寒,出现腹痛、腹胀、舌苔发白等症状。患者可以改变不良的饮食习惯,适量进食清淡易消化的食物,避免吃寒凉食物。患者也可以遵医嘱口服香砂养胃丸、人参健脾丸等药物进行治疗。

除此之外,也可能是胃火亢盛等疾病导致的,建议及时就医治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

2023-07-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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舌苔白厚是怎么回事?
舌苔白厚可能是由脾胃虚弱、寒湿困脾、饮食积滞、痰浊内盛、气血亏虚等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。 1.脾胃虚弱 脾胃虚弱导致消化功能减弱,食物不能及时消化吸收而堆积于体内,产生湿邪,进而出现舌苔白厚的情况。患者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。 2.寒湿困脾 寒湿困脾是指外感寒湿之邪侵袭人体,阻遏中焦气机,使脾脏运化失常。脾主运化水液,若其运化功能受阻,则易生湿邪,湿邪上犯则可见舌苔白厚。对于寒湿困脾者,可在医生指导下使用藿香正气水、四逆汤等药物改善病情。 3.饮食积滞 饮食积滞指长期过量摄入难以消化的食物,导致脾胃运化功能失调,食物停滞不化,郁久化热,上蒸于舌面所致。针对这种情况,可以考虑应用保和丸、枳实导滞丸等药物缓解不适。 4.痰浊内盛 痰浊内盛是由于脾失健运,水湿停聚而成,痰湿凝结舌体表面,故见舌苔白厚。此时,宜选用具有祛痰化湿作用的中药方剂进行调理,如二陈汤、三仁汤等。 5.气血亏虚 气血亏虚会导致机体各组织器官得不到足够的营养供应,从而影响到舌苔的新陈代谢,出现舌苔白厚的现象。针对气血亏虚的症状,可以选择补益气血的药物进行调理,比如八珍汤、十全大补丸等。 建议调整饮食结构,减少油腻、辛辣食品的摄入,增加蔬菜水果的摄取,以助于改善脾胃功能。必要时,还可配合医生通过舌诊、脉诊等中医诊断手段进一步评估病情,排除其他潜在的健康问题。
舌苔厚白是怎么回事
舌苔厚白可能是由脾胃虚弱、痰湿内盛、饮食积滞、外感风寒、肾阳虚衰等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。 1.脾胃虚弱 脾胃虚弱导致消化功能减弱,食物残渣和代谢产物在体内滞留时间延长,从而出现舌苔增厚的情况。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。 2.痰湿内盛 痰湿内盛是指体内的水液运化失常,凝聚成痰浊,痰浊凝结于舌面而形成舌苔厚白的现象。对于痰湿内盛所致的舌苔厚白,可配合医生通过应用二陈汤合三子养亲汤加减的方式改善病情。 3.饮食积滞 饮食积滞会导致脾胃运化功能失调,进而影响到正常的气血运行,使津液输布受阻,舌苔因此变得厚白。针对这种情况,可配合医生通过使用保和丸、枳实导滞丸等药物缓解不适。 4.外感风寒 外感风寒会引起机体免疫反应,此时可能会有较多的炎症因子产生,这些物质会刺激舌部黏膜,从而引起舌苔变厚。针对外感风寒引起的舌苔厚白,可配合医生通过使用荆防败毒散、麻杏石甘汤等中药方剂改善病情。 5.肾阳虚衰 肾阳虚衰会导致脏腑机能衰退,不能正常发挥温煦作用,阴寒内生,上犯于舌,故见舌苔白腻。对于肾阳虚衰所致的舌苔厚白,可配合医生通过使用右归丸、金匮肾气丸等药物改善病情。 建议保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,如散步、打太极拳等,有助于增强体质。同时注意饮食调理,避免食用过于油腻和辛辣的食物,以免加重脾胃负担。
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