茶饭不思、寝食难安、夜不能寐、食之无味、恍恍惚惚可能是由于精神压力过大导致的，也有可能是抑郁症、焦虑症等疾病因素引起的。
1.精神压力过大：如果平时生活和工作中的压力比较大，可能会使患者出现失眠多梦的情况发生。此时建议适当放松心情，避免给自己太大的压力，一般可自行缓解。
2.抑郁症：抑郁症是一种常见的心理障碍类疾病，患病以后会导致患者情绪低落、兴趣减退，并且还会伴有思维迟缓等症状表现。可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
3.焦虑症：焦虑症是以广泛和持续性恐惧不安，并伴有自主神经紊乱、肌肉紧张、运动性不安等临床症状的一种神经症。可在医生指导下使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等抗焦虑药物治疗。
4.甲状腺功能亢进症：该病通常是指体内甲状腺激素分泌过多所引起的一种内分泌系统疾病，可能与遗传因素以及外界环境刺激等原因有关。患者会出现体重下降、食欲增加、爱发脾气、易激动等症状表现。可以遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
5.阿尔茨海默病：属于中枢神经系统变性疾病，随着病情的发展可能会导致记忆力逐渐丧失，同时还会伴随着计算力下降、执行能力降低等现象。需要在医生的指导下通过盐酸美金刚片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物改善。
