乳酸菌素片一般可以在饭后吃，能够帮助治疗便秘，但需要在医生指导下服用。
乳酸菌素片是一种助消化药，主要成分是乳酸菌素，可以调节肠道菌群，改善肠道微生态，还能够提高肠道免疫力，主要用于治疗消化不良、肠炎、小儿腹泻等疾病。如果患者存在便秘的情况，可以在医生指导下服用乳酸菌素片进行治疗，通常可以在饭后服用，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，从而缓解便秘的症状。
但是患者需要注意避免长期服用乳酸菌素片，以免产生药物依赖性。另外，如果患者对乳酸菌素过敏，则不建议服用该药物，以免出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、火龙果等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
