铁蛋白500ug/L多一般是比较严重的。
正常情况下，成年男性的血清铁蛋白浓度在15-200ug/L之间，而成年女性的血清铁蛋白浓度在12-150ug/L之间。如果患者出现上述情况，则说明体内的铁元素含量过高，可能是由于饮食不当、缺氧等原因引起的。如果不及时治疗，可能会导致体内铁负荷过重，从而引起心脏疾病、肝脏疾病等并发症，所以是相对比较严重的。
建议患者及时到正规医院通过血常规检查、心电图检查等方式明确病因后就诊治疗。如果是由于饮食不当引起的，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意平时的护理工作，避免经常熬夜，以免加重病情。另外，患者也可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。
日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜和过度劳累。同时也要适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
