39健康

伤口不爱愈合吃点什么食物好

许联明 普外科
襄阳市第一人民医院 三甲
咨询

如果患者出现伤口不爱愈合的情况,可以多吃一些富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物、含锌丰富的食物、含有脂肪酸的食物以及具有活血化瘀作用的食物等。

1.富含优质蛋白的食物:例如瘦肉、牛奶、鸡蛋等,这些食物中含有大量的蛋白质,能够为身体补充所需要的营养物质,并且还能够在一定程度上促进受损组织的修复和恢复。

2.富含维生素的食物:比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,其中含有丰富的维生素C,适当食用后能够增强机体的免疫功能,在一定程度上也能够起到辅助改善病情的作用。

3.含锌丰富的食物:如牡蛎、猪肝、南瓜子等,因为锌元素可以参与细胞生长分化以及增殖的过程,所以适当进食此类食物后可促进创面愈合。

4.含有脂肪酸的食物:如三文鱼、沙丁鱼、核桃等,由于脂肪酸在人体内可以转化为黏膜脂肪,有助于保持皮肤屏障完整性和完整性。但需要注意的是应避免过量食用,以免导致脂肪堆积而增加肥胖的风险。

5.具有活血化瘀作用的食物:包括山楂、黑木耳、洋葱等,上述食物中的成分对于促进血液循环有一定的帮助作用,从而有利于局部的新陈代谢,也可以达到缩短病程的效果。

除此之外,还可以适量食用莲藕、菠菜、苦瓜等食物进行调理,若患者的不适症状持续未缓解,则建议及时就医诊治。

2024-03-25浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐
伤口愈合吃什么好的快
伤口愈合的速度往往与伤口的清洁度和表面张力,以及是否有足够的血液循环有关。同时日常生活中一般可以吃一些维生素c含量高的食物,还可以多吃含蛋白质胶原蛋白高的食物或者含锌的食物,来促进伤口愈合的速度。 伤口的愈合是机体皮肤组织的新生和修复过程。在清创缝合过程中,保证伤口的清洁。通过缝合保证伤口的张力,通过保温保证伤口的血液循环。在此基础上,只要患者保持良好的营养状态,伤口愈合会非常顺利。有伤口的时候,这个时候,需要考虑多吃一些维生素C含量高的食物,维生素C富含抗氧化剂,多吃点有助于伤口进一步愈合。平时可以多吃点柚子、红枣等。如果不太喜欢水果和蔬菜,可以考虑服用维生素C片,并在服用前咨询医生。蛋白质和胶原蛋白是组织再生的关键,如果想伤口愈合快,可以多吃高蛋白胶原蛋白的食物,如鸡蛋、鸡汤、海带、鱼汤等。同时,补充微量元素锌对伤口愈合有重要作用。锌能催化细胞内的生化反应,有利于细胞分裂、增殖。多吃海产品、红色肉类、动物肝脏等。 建议如果患者对鱼、虾有过敏反应,伤口愈合期间一定不能吃。伤口过敏会影响伤口愈合,当然伤口愈合期间,也不可以吸烟或者饮酒。吸烟或者饮酒会明显影响伤口愈合的进程。