39健康

吃苹果对脾胃好吗

张巍 中医内科
烟台毓璜顶医院 三甲
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适量食用一些苹果通常对调理脾胃有一定的好处。如果患者出现其他不适症状,则需要及时就医治疗。

1.有好处的情况:若患者存在脾胃功能较差、消化不良等情况,并且没有伴随腹痛、腹泻等症状,此时可以适当吃些苹果进行改善。因为苹果中含有丰富的维生素C、果胶等营养成分,能够补充身体所需要的多种营养物质。同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,从而达到辅助养胃的目的。

2.没有好处的情况:但需要注意的是,不建议大量摄入苹果,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、嗳气等不适症状。必要时可遵医嘱服用健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。

另外,在日常生活中还要注意饮食健康均衡摄入,避免暴饮暴食,也要避免过度节食。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2024-05-15浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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