一般不存在心血不足怎么调理吃什么补得最快的说法。心血不足可以通过饮食调理、药物调理的方式进行改善，需要根据引起的原因来综合判断。
1、饮食调理
心血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期熬夜等原因导致的。患者可以通过饮食调理来改善症状，在日常生活中可以多吃一些动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆等食物，也可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼肉等食物，可以起到辅助补血的作用。
2、药物调理
上述症状也可能是由于心肾不交、阴虚火旺等原因导致的，患者可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物来进行调理。
在服用药物期间，患者应忌烟酒、辛辣、油腻等食物，以免影响药物的治疗效果。如果患者服用药物后症状未改善，应及时去医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
