男人身体不行一般可以通过改善生活方式、调整饮食、加强运动、药物治疗、心理治疗等方式进行调理。
1、改善生活方式
男人身体不行可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致，建议男人在日常生活中需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，以免导致身体不适症状加重。同时，男人也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、调整饮食
在日常生活中，建议男人需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，男人也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善身体不适症状。
3、加强运动
如果男人平时缺乏运动，可能会导致身体免疫力下降，从而出现身体不适症状。建议男人在日常生活中可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于促进身体血液循环，从而增强抵抗力，改善身体不适症状。
4、药物治疗
如果患者是由于肾虚引起的身体不行，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。如果是由于气血不足引起的身体不行，可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
5、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致心理障碍，从而出现身体不行的情况。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
