临床上并没有什么小妙招可以快速消除伤口下面的淤血。但患者可以通过冷敷、热敷、加压包扎、药物治疗、手术处理等方法进行改善。
1.冷敷：如果是在受伤后的24小时内出现局部肿胀和瘀伤的情况，则需要使用冰袋对患处进行冷敷来减轻组织水肿和减少出血。
2.热敷：对于在受伤后48小时以上的患者而言，此时则可采用热敷的方法来进行缓解，如用毛巾包裹住热水袋放在患处进行热敷，这样能够促进血液循环，有助于淤血吸收。
3.加压包扎：若患者的损伤较轻，并且没有明显的开放性创口时，一般建议及时给予加压包扎，以帮助止血并加速愈合的速度。
4.药物治疗：必要时也可以遵医嘱外涂一些具有活血化瘀功效的药膏进行治疗，比如云南白药膏、红花油等，这些药物能有效促进局部血液循环，有利于淤血消退。
5.手术处理：如果通过上述方式效果不佳，则需考虑是由于骨折等因素引起的，还需积极就医，在医生指导下采取手术的方式进行治疗。
日常生活中要注意做好护理工作，保持局部清洁卫生，避免沾水，以免引起感染的情况发生。另外，还要注意饮食清淡，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。
