牙龈肿痛可能是缺乏维生素C、维生素A、维生素B2、维生素D、维生素E等。
1.维生素C：维生素C具有促进伤口愈合的作用，如果体内缺乏维生素C，可能会导致口腔黏膜受损，从而出现牙龈肿痛的症状。患者可以适当吃富含维生素C的食物进行改善，比如猕猴桃、西红柿等。必要时，也可以遵医嘱服用维生素C片进行治疗。
2.维生素A：维生素A能够维持上皮组织的正常功能和结构，如果体内的维生素A含量不足，会导致牙齿周围的软组织受到损伤，也会引起上述症状。建议患者在医生指导下使用维生素AD滴剂、鱼肝油等药物进行治疗。
3.维生素B2：维生素B2能够参与体内生物氧化与能量代谢，如果体内的维生素B2含量不足，会影响口腔黏膜的新陈代谢，还会诱发口角炎、唇干裂等症状。此时患者可遵医嘱口服复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗。
4.维生素D：维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进机体对钙质的吸收，如果身体内缺乏维生素D，容易导致缺钙的情况发生，进而会出现骨质疏松、肌肉痉挛等情况。患者可在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
5.维生素E：维生素E属于一种抗氧化物质，能够清除自由基，还可以保护血管壁，避免血管壁受到损伤。如果体内的维生素E含量不足，会影响到血液循环的速度，甚至会增加患动脉硬化的概率。因此，患者需要及时补充维生素E，可以在医生的指导下合理使用维生素E软胶囊、维生素E乳等药物进行调理。
除此之外，在日常生活中要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，如苹果、菠菜、鸡蛋等，有利于身体健康。若不适症状加重或是伴有其他症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
