维生素D一般可以吃1-3个月，但具体时间需要根据自身情况而定。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是可以促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，从而提高血浆钙和磷的水平，同时还可以促进骨骼的钙化，能够维持正常的骨骼生长和发育。维生素D缺乏可能会导致佝偻病、骨质疏松等疾病。如果患者自身体质较好，新陈代谢速度较快，一般可以吃1个月左右，但如果患者自身体质较差，新陈代谢速度较慢，可能需要吃3个月左右。
此外，建议患者在医生指导下服用维生素D，避免自行服用，以免引起不良反应。在日常生活中患者要注意合理饮食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，能够增强自身免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
