通常情况下，转动舌头一般能提升脸部肌肉，但不一定能使脸部肌肉变得更加紧致。
转动舌头可以促进面部血液循环，还可以刺激面部神经，从而起到提升面部肌肉的作用。因此，患者可以通过转动舌头的方式来改善面部血液循环，在一定程度上可以辅助改善脸部皮肤松弛的情况。但患者需要注意，转动舌头一般不能达到提升脸部肌肉的效果。
脸部皮肤松弛可能是由于年龄增长、皮肤胶原蛋白流失等因素导致。患者可以通过注射玻尿酸、胶原蛋白等方式进行改善。玻尿酸是一种透明质酸，具有填充作用，注射到皮肤内可以起到支撑的效果，能够使皮肤变得更加有弹性，改善皮肤松弛的情况。而胶原蛋白是皮肤所需要的一种营养成分，能够补充皮肤所需要的营养，从而改善皮肤松弛的情况。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。另外，患者在饮食上可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鸡爪等，也可以达到辅助改善皮肤松弛的效果。
