咽喉痛一般可以适当吃猪瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛肉等，对病情的恢复有一定的帮助。
1、猪瘦肉
咽喉痛可能是由于咽炎、扁桃体炎等原因引起的，可能会出现咽部疼痛、咽干、咽部灼热感等症状。猪瘦肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、鸡肉
咽喉痛也可能是由于上呼吸道感染、急性咽炎等原因引起的，可能会出现咽部疼痛、咽干、咽部灼热感等症状。鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、鱼肉
咽喉痛也可能是由于咽炎、扁桃体炎等原因引起的，可能会出现咽部疼痛、咽干、咽部灼热感等症状。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
4、牛肉
牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
5、其他肉类
咽喉痛也可以适当吃一些鸡蛋、猪肉、牛肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以提高身体免疫力，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
