健脾益气一般可以使用党参、黄芪、白术、茯苓、山药等中药进行泡水饮用。
1.党参：党参味甘，性平，归脾、肺经。具有补中益气、养血生津的功效，在临床上主要用于治疗脾胃虚弱、气血不足等症状。患者适量饮用党参泡的水，对于改善上述症状有一定的作用。
2.黄芪：黄芪味甘，性微温，归脾、肺经。具有健脾补中、升阳举陷、利尿排脓的功效，在临床上主要用于治疗脾气虚证、肺气肿、慢性肾炎水肿等症状。患者适量饮用黄芪泡的水，对于改善上述症状也有一定的帮助。
3.白术：白术味苦，性温，归脾、胃经。具有补气健脾、燥湿利水、止汗安胎的功效，在临床上主要用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗盗汗等症状。患者适量饮用白术泡的水，对于缓解上述症状有一定的辅助作用。
4.茯苓：茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾宁心的功效，在临床上主要用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不定、惊悸失眠等症状。患者适量饮用茯苓泡的水，对于改善上述症状有一定的帮助。
5.山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经。具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，在临床上主要用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、内热消渴、遗精盗汗、带下尿频等症状。患者适量饮用山药泡的水，对于改善上述症状有一定的辅助作用。
需要注意的是，药物需在医生指导下服用，避免盲目自行用药，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
