胸口怕凉怕冷多考虑是不注意保暖引起的，也可能是心阳虚、气血不足、心气虚、肾阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意保暖
如果日常生活中不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现身体发凉、怕冷、四肢冰凉等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、心阳虚
可能因长期过度劳累，可能会导致心阳虚，会出现心悸、胸闷、气短等症状，还可能会伴随身体怕冷、头晕、出冷汗等情况。患者可遵医嘱口服桂枝甘草汤、参附强心丸等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行缓解。
4、心气虚
心气虚是指心气不足，推动和调控血液运行、精神活动等作用减退，导致出现虚弱的症状，患者可能会出现心悸气短、自汗、神疲体倦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用柏子养心丸、养心生脉颗粒等药物进行治疗，也可以通过针灸心俞、郄门、内关、神门等穴位进行缓解。
5、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，可能与久病不愈、劳伤过度、年老体衰等因素有关。患者可能会出现腰膝酸软冷痛、精神萎靡、怕冷、四肢冰凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
