体内湿热重的患者可以吃苹果、香蕉、西瓜等水果食物,对身体有一定的好处。
1、苹果
苹果味甘、酸,性凉,归脾、胃、大肠经,具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻的功效,体内湿热重的患者适量食用可以缓解口干、口苦、便秘等不适症状。
2、香蕉
香蕉味甘,性寒,归大肠、小肠、膀胱经,具有清热、润肠、滑肠的功效,体内湿热重的患者适量食用可以缓解便秘、热病烦渴、肠燥便秘等症状。
3、西瓜
西瓜味甘、性寒,归心、脾、胃经,具有清热、利尿、解暑生津、止渴等功效,对于暑热烦渴、热盛津伤、消渴等症状有一定的缓解作用。体内湿热重的患者适量食用西瓜可以缓解口干、口苦、咽干等不适症状。
除此之外,体内湿热重的患者还可以适量食用橙子、山楂等水果,也对身体有一定的好处。如果体内湿热重的症状比较严重,建议患者及时就医,以免延误病情。