补铁口服液一般是指富马酸亚铁颗粒。通常情况下，富马酸亚铁颗粒和维生素C是可以一起吃的。
富马酸亚铁颗粒是一种补血的药物，主要用于治疗缺铁性贫血引起的不适症状，比如乏力、易疲劳等。而维生素C具有促进铁吸收的作用，在一定程度上还可以预防缺铁性贫血的发生。如果患者存在上述情况，则可以在医生指导下使用这两种药物进行治疗，从而达到改善病情的目的。因此，两者是可以一起吃的。但是需要注意的是，对富马酸亚铁颗粒过敏的人群是不建议使用的，以免引起不良反应。另外，用药期间还需要注意饮食健康，尽量以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体当中所需要的多种营养元素，有利于身体健康。若出现明显不适时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
