脾虚可能跟喝酒有关系，也可能是由于饮食不当、情志因素、劳逸失度、久病体虚等原因导致。
1、喝酒
如果患者平时大量饮酒，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能减弱，从而出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状。建议患者可以适当喝温水，缓解不适症状。必要时，也可以遵医嘱使用香砂和胃丸、参苓白术散等中成药进行调理。
2、饮食不当
如果患者平时饮食不当，过度食用辛辣、油腻、生冷等食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能减弱，从而出现腹胀、腹泻等症状。建议患者平时注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物进行调理。必要时，也可以遵医嘱使用补中益气丸、香砂六君子丸等中成药进行调理。
3、情志因素
如果患者长期情绪抑郁、紧张，可能会导致肝气郁结，脾胃受到肝气郁结的影响，运化功能减弱，从而出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状。建议患者保持良好的心态，可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，也可以及时就医，在医生指导下使用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。
4、劳逸失度
如果患者长期劳累过度，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化功能减弱，从而出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。必要时，也可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。
5、久病体虚
如果患者本身存在久病体虚的情况，可能会导致身体的各个器官受到损伤，也会影响到脾胃的运化功能，从而出现上述症状。建议患者多卧床休息，避免做重体力劳动。必要时，也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等中成药进行调理。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
