肺气不足气血虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、运动调理、按摩调理等方法进行调理。
1、饮食调理
肺气不足是指肺气虚弱,患者会出现咳喘无力、气短、自汗等症状。患者可以通过饮食进行调理,如可以适当食用补益肺气的食物,如山药、白术、党参等,同时还可以适当食用新鲜的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,补充身体所需的营养物质。
2、生活调理
在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。同时患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进气血运行,有利于病情恢复。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理和生活调理没有改善病情,患者可以在医生的指导下服用人参保肺丸、玉屏风散等药物进行治疗,具有补益肺气的作用。如果患者同时伴有气短、咳嗽、咳痰等症状,患者可以遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗,具有补中益气的作用。
4、运动调理
患者在日常生活中还可以适当进行运动锻炼,如慢跑、打太极拳等,可以促进气血运行,也可以起到补益肺气的作用,对病情恢复有一定的帮助。
5、按摩调理
患者也可以在医生指导下通过按摩的方式进行调理,可以按摩背部的肺俞穴、心俞穴、肝俞穴等穴位,能够起到补益肺气的作用。
在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。