躺着声音粗可能是正常现象，也可能是鼻炎、鼻窦炎、声带息肉、慢性咽炎等疾病引起的，患者需要及时就医，明确病因后进行治疗。
1、正常现象
如果患者长期保持平躺的姿势，可能会导致声带内部的黏膜处于紧张的状态，进而出现声音嘶哑的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者可以适当调整体位，改善不良的生活习惯。
2、鼻炎
鼻炎通常是由于细菌、病毒等感染鼻腔黏膜引起的炎症反应。患者一般会出现鼻塞、流涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。
3、鼻窦炎
鼻窦炎通常是由于上呼吸道感染、过敏反应等因素引起的鼻窦黏膜炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现鼻塞、流脓涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
4、声带息肉
声带息肉通常是由于发声不当、过度发声等原因引起的声带良性增生性病变。临床上一般会表现为声音嘶哑、发音费力等症状。建议患者可以在医生指导下通过雾化治疗的方式进行治疗。
5、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于细菌感染、不良生活习惯等因素引起的咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现咽部异物感、灼热感等症状，部分患者可能会出现躺着声音粗的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
