眼睛黄斑病变可以吃维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E、叶黄素等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
1、维生素A
眼睛黄斑病变可能是因为遗传因素引起的，也有可能是老年性黄斑变性导致的。患病后会导致患者出现视力下降、视物变形等症状。此时可以在医生的指导下服用维生素A片、维生素AD滴剂等药物进行治疗，能够改善病情。
2、维生素B2
维生素B2属于B族维生素的一种，可以用于预防和治疗维生素B2缺乏症，比如口角炎、唇干裂、舌炎等，也可以用于缓解眼睛黄斑病变引起的不适症状，比如视力下降、视物模糊等。
3、维生素C
维生素C具有抗氧化、抗自由基的作用，还可以促进脂肪的分解，有利于增强身体免疫力。如果患者存在眼睛黄斑病变的情况，可能会出现视力下降的情况，此时可以遵医嘱使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。
4、维生素E
维生素E属于脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，也具有抑制血小板聚集的功效，在一定程度上还可以达到保护眼睛的目的。如果存在眼睛黄斑病变的患者出现视力下降的情况，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。
5、叶黄素
叶黄素是一种天然的护眼物质，可以补充人体所需要的营养物质，也可以促进视网膜神经的发育，在一定程度上还可以缓解眼睛疲劳的情况。如果存在眼睛黄斑病变的患者出现视力下降的情况，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起感染的情况。同时患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
