维生素E一般不可以让头发增长，维生素E具有抗氧化的作用，能够促进头皮的血液循环，但不具有增长头发的作用。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，能够促进头皮的血液循环，在一定程度上还可以达到润滑头发的效果，但不具有增长头发的作用。想要增长头发，可以多吃富含维生素的食物，比如黑芝麻、核桃等，也可以遵医嘱服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含蛋白质的食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，从而为头发补充所需要的营养，在一定程度上也可以达到促进生发的效果。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免过度劳累，否则会使自身的免疫力下降。
