血糖高的患者一般可以适量食用脐橙,脐橙营养丰富,含有较多的维生素、纤维素、矿物质、水分等,且升糖指数较低,血糖高的患者适量食用后可补充人体所需营养物质。
脐橙中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质,能够促进胃肠蠕动,有助于消化,同时还能辅助改善便秘。脐橙中还含有丰富的纤维素、矿物质、水分等,血糖高的患者适量食用后可补充人体所需营养物质。但由于脐橙中含有一定的糖分,因此血糖高的患者需适量食用脐橙,以免引起血糖波动。
血糖高的患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐,同时还要适当进行运动,如游泳、慢跑、跳绳等,有助于控制血糖。另外,患者在服用药物期间还要定期监测血糖,如果血糖控制不佳,建议及时就医调整治疗方案。