咽喉充血可以吃雪梨、枇杷、猕猴桃、柚子、罗汉果等水果，能够缓解咽喉充血的症状。
1、雪梨
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，对于咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。如果患者出现咽喉充血的情况，可以适当吃雪梨，有利于缓解不适症状。
2、枇杷
枇杷具有润肺、止渴的功效，对于咳嗽、吐血、衄血等症状有一定的缓解作用。如果患者出现咽喉充血的情况，也可以适当吃枇杷，有利于缓解不适症状。
3、猕猴桃
猕猴桃具有清热生津、健脾止泻的功效，对于烦热口渴、肺热干咳等症状有一定的缓解作用。如果患者出现咽喉充血的情况，也可以适当吃猕猴桃，有利于缓解不适症状。
4、柚子
柚子具有清热解毒、润肺化痰的功效，对于上火引起的便秘、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。如果患者出现咽喉充血的情况，也可以适当吃柚子，有利于缓解不适症状。
5、罗汉果
罗汉果具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效，适用于肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状。如果患者出现咽喉充血的情况，也可以适当吃罗汉果，有利于缓解不适症状。
需要注意的是，水果只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医治疗。
