若出现头发长的太靠下的情况时，可以通过戴假发套、修剪头发、染色处理、饮食调整以及药物治疗等方法进行改善。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的方法进行改善。
1.戴假发套：部分人群可能由于遗传因素影响，导致头发比较稀疏，或者脱发的情况较为严重，则可以佩戴假发套来改善外观。假发套的颜色可根据自己的喜好来进行选择，并且在清洗方面也比较方便，可长时间使用而不产生副作用。
2.修剪头发：如果想要改变头发较长而向后倾斜的情况，也可以通过修剪头发的方式进行改善。通常情况下将两侧的头发稍微剪短即可，这样能够使头部的整体轮廓得到明显的改善，也能够使发型看起来更加美观。
3.染色处理：对于自身头发较少的人群而言，还可以对头发进行染色处理，如染成棕色、黑色等颜色，以达到较好的修饰效果。但需注意避免频繁染色，以免刺激头皮，从而引起炎症反应。
4.饮食调整：日常生活中还需要适当多吃核桃、黑芝麻、红枣等食物，此类食物中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素B族、钙元素等，均有助于促进头发生长。
5.药物治疗：若上述方式无法缓解症状，则可以在医生指导下服用养血生发胶囊、米诺地尔酊等药物进行治疗，以促使毛囊生长新的头发。
此外，还可能是由于疾病因素所致，比如斑秃等，因此还需明确具体原因并遵医嘱采取相应措施治疗。
