湖盐具有清热解毒、润肠通便、杀菌消炎的功效，可以起到改善咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结、牙龈肿痛、口腔溃疡等病症的作用。
1、清热解毒
湖盐性寒，味甘咸，归肾、胃经，具有清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。
2、润肠通便
湖盐中含有大量的微量元素和矿物质，适当食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的患者，可以适当吃湖盐进行改善。
3、杀菌消炎
如果患者存在口腔溃疡、牙龈炎等疾病，可能会出现局部疼痛、红肿等情况。此时，患者可以在医生的指导下使用湖盐进行漱口，从而达到杀菌消炎的效果。
4、改善咽喉肿痛
如果存在咽喉肿痛等方面的疾病，可能会使患者出现声音嘶哑的情况，甚至还会伴有咳嗽的症状。此时，患者可以遵医嘱使用湖盐进行漱口，通常具有一定的作用。
5、改善便秘症状
适当食用湖盐可以刺激胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到改善便秘的目的。如果存在排便困难的情况，患者可以适当饮用蜂蜜水进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要注意平时的护理工作，避免频繁生气给身体带来不必要的损伤。
