通常情况下，打坐时津液少多考虑是正常现象，但也不排除是脾胃虚弱、阴虚火旺、气血不足、津液损伤等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
打坐是一种养生方式，通过对特定穴位的刺激，可以起到疏通经络、调和气血的作用。津液是人体内的精微物质，可以滋润脏腑、肢体、形体等，打坐时会刺激津液的生成，如果没有出现其他不适症状，一般属于正常现象。
2、脾胃虚弱
如果平时饮食不节或者劳逸失度，就会损伤脾胃，导致脾胃虚弱。脾胃虚弱就会导致胃肠道消化和吸收功能下降，从而引起津液减少的情况。患者可以遵医嘱服用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
3、阴虚火旺
如果患者平时过度劳累或者久病不愈，就会导致体内阴液大量消耗，从而引起阴虚火旺。阴虚火旺的患者会出现口干舌燥、心烦易怒、盗汗等症状，也会导致体内津液减少。患者可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时还需要注意避免过度劳累，以免加重病情。
4、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，也可能出现津液减少的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
5、津液损伤
津液是人体内的精微物质，主要包括水谷精微、津液等，能够起到滋润和濡养人体的作用。如果平时过度出汗，可能会导致体内津液大量流失，从而引起津液损伤，出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。建议患者可以适当喝温水进行改善，也可以适当吃水分含量大的水果和蔬菜，比如西瓜、冬瓜等。
建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。
